1v1 med fart
Organisation
- Här handlar det om tempo! Alla spelare måste vara beredda hela tiden på att sätta igång spelet och även att direkt ställa om till försvar efter avslutet.
- Driv snabbt bollen mot linjen. Om försvararen hinner fram för att försvara kanske vi behöver lägga till med en fint för att komma förbi och avsluta.
Anvisning
Placera två småmål på en baslinje och en kona framför varje mål ca 15 meter bort. Ställ upp konor ca 3-5 meter från målen för att markera en skottlinje.
Ställ spelarna vid konorna med varsin boll. Spelare ett startar genom att driva fram mot linjen och sätta bollen i mål (spelarna ska helst avsluta efter att ha drivit förbi linjen). Direkt efter avslutet blir spelaren försvarare och ska försvara målet på andra sidan mot nästa spelare som startar vid den andra konan. Spelare 2 driver fram mot linjen och försöker göra mål medan spelare 1 försvarar. När spelare 2 har avslutat blir denna försvarare på andra sidan medan spelare 3 startar att driva bollen mot linjen.
Låt spelarna räkna antalet mål de hinner göra under en viss tid.
Stegring
Ge anfallarna möjligheten att göra mål i bägge målen!