Enklare träning för alla ledare i BK Zeros

Innan ni delar in lagen och börjar en spelövning, placera ut västarna på spelytan i de positioner ni vill att spelarna ska ta. Det hjälper spelarna att förstå både övningen och hur de ska använda spelytan på bästa sätt!

Uppmärksamma framsteg. Ge positiv feedback när någon gör något de förbättrat, oavsett hur litet det är.

Börja varje träning med att låta alla spelare ge en positiv kommentar om någon i laget. Det stärker banden och skapar en positiv atmosfär.

Inför en "dagens utmaning" – något enkelt och roligt, som att springa baklänges en sträcka eller dribbla runt en kon med en boll på huvudet.

Inför ett kort reflektionstillfälle efter träningen där spelarna får berätta om en situation där de lyckades bra med att tänka på nästa aktion. Det stärker det positiva beteendet.