ÖFF SUP 9 mot 9: Träning 1

ÖFF SUP 9 mot 9: Träning 1

Spelformer: 9 mot 9

Övningar

1 Teori

Teori – Speluppbyggnad Grundförutsättningar

Teori – Speluppbyggnad Grundförutsättningar

Tid: 30 minuter

Läs instruktioner »

2 Förberedelseträning

Förberedelseträning

Förberedelseträning

Tid: 15 minuter

Läs instruktioner »

3 Spelövning

Spelövning grundförutsättningar anfallsspel

Spelövning grundförutsättningar anfallsspel

Tid: 30 minuter

Läs instruktioner »

4 Spel

Spel 9 mot 9

Tid: 45 minuter

Läs instruktioner »