Kombination – Spelbredd och speldjup

Kombination – Spelbredd och speldjup

Spelformer: 7v7

Organisation

Lät spelarna agera fritt till en början. Sedan kan man gå in och instruera tydligare hur spelarna kan röra sig utan boll för att få till rätt vinklar. Tajming i löpningarna är också viktigt samt att spela bollen framför spelaren så vi kan ta med den i fart.

Anvisning

I denna övning övar spelarna på speldjup både framåt och bakåt samt spelbredd.

Använd en planhalva 7v7 och kona upp utgångspositioner för 5 spelare. Spelare 1 (back eller mv) börjar med att uppspel till spelare 2 (ytter). Spelare 2 hittar spelare 3 (central mitt) som sätter tillbaka bollen till spelare 1. Spelare 1 spelar ut på spelare 5 (ytter) som sätter bollen till spelare 4. Övningen börjar sedan om från andra hållet. Spelare 4 till spelare 5 osv.