ÖFF SUP 11 mot 11: Träning 2

ÖFF SUP 11 mot 11: Träning 2

Spelformer: 11 mot 11

Övningar

1 Teori

Teori: Anfallsspel – Speluppbyggnad

Teori: Anfallsspel – Speluppbyggnad

Tid: 30 minuter

Läs instruktioner »

2 Förberedelseträning

Kvadrat och fotbollsfys

Kvadrat och fotbollsfys

Tid: 15 minuter

Läs instruktioner »

3 Spelövning

Spelövning 7 mot 7 Speluppbyggnad Direkt återerövring

Spelövning 7 mot 7 Speluppbyggnad Direkt återerövring

Tid: 30 minuter

Läs instruktioner »

4 Spel

Spel 11 mot 11 Speluppbyggnad direkt återerövring

Spel 11 mot 11 Speluppbyggnad direkt återerövring

Tid: 45 minuter

Läs instruktioner »