Passningar – Pass 1 – 7v7

Passningar – Pass 1 – 7v7

Spelformer: 7 mot 7

Övningar

1 Uppvärmning

Tekniktriangel – mottagning och passning

Tid: 15 minuter

Kommentar:

Här får spelarna nöta lite mottagning i sidled och passning.

Läs instruktioner »

2 Färdighetsövning

Passningspendel

Tid: 15 minuter

Kommentar:

Här tränar spelarna på att vara halvt rättvända och hitta vinklar.

Läs instruktioner »

3 Spelövning 2

Spelövning – Passa

Tid: 20 minuter

Kommentar:

Spelövning där man i numerärt överläge får chansen att etablera ett passningsspel på lite större yta.

Läs instruktioner »

4 Avslutning

3 i rad

Tid: 10 minuter

Kommentar:

Vi avslutar passet med 3 i rad med boll.

Läs instruktioner »